Tag Archives: Diät

Die neue Diät. Das Rezeptbuch. Fit und schlank durch metabolic power: Die 100 besten Metabolic-Power-Rezepte – Fit und schlank für immer (Forever young)

Gerade erst haben wir die unübersehbare Metamorphose von Fernsehkoch Johann Lafer bewundert, der es unterstützt von einem leichten Fitnessprogramm immerhin geschafft hat, mit der „Schlank im Schlaf“-Methode nach Dr. med. Detlef Pape binnen Jahresfrist 15 Kilogramm abzuspecken. Da meldet sich schon wieder Dr. med. Ulrich Strunz zu Wort, der mit seiner Methode „Fit und schlank… Read More »

Low Carb Diät: Wie Sie mit der Low Carb Diät schnell, effektiv & langfristig ohne Jojo Effekt abnehmen

Wie funktioniert die Low-Carb-Ernährung? Bei der Low-Carb-Ernährung wird größtenteils auf Kohlenhydrate verzichtet. Dadurch greift der Körper für die Energiegewinnung auf seine Fettreserven zurück. Die Folge: Die Fettpölsterchen schmelzen und Sie nehmen ab. Die Vorteile der Low-Carb-Ernährung Wenn Sie sich für die Low-Carb-Ernährung entscheiden, müssen Sie keine Kalorien zählen und auch Heißhungerattacken bleiben aus. Sie werden… Read More »

Ketogene Ernährung für Einsteiger: Wie Sie mit der Ketogenen Diät und 120 leckeren Low Carb Rezepten Ihre Ernährung einfach umstellen und gesund und schnell abnehmen

Wie Sie auch als Anfänger das Grundprinzip der Ketogenen Ernährung intuitiv begreifen und mit unseren 120 leckeren Low Carb Rezepten Ihre Ernährung kinderleicht umstellen und schnell abnehmen. Erfahren Sie, wie Sie zum ersten Mal eine Diät durchführen können ohne zu hungern und gleichzeitig Ihrer Gesundheit einen großen Dienst erweisen. Wenn Sie deftiges Essen lieben und… Read More »

Rezepte ohne Kohlenhydrate: 200 Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Desserts (Schnell abnehmen ohne Diät)

Rezepte ohne Kohlenhydrate 200 Low Carb Rezepte ohne Kohlenhydrate Rezepte für Frühstück, Mittag- & Abendessen Rezepte für Dessert Gesund ernähren durch unsere Rezepte ohne Kohlenhydrate ist ein leichter Weg sein Gewicht dauerhaft zu reduzieren. Für jede Tageszeit sind passende Rezepte in reichlicher Auswahl vorhanden. Die Ernährung mit kohlenhydratreduzierten Mahlzeiten macht schlank, fit und gesund. Empfohlen… Read More »

Die Mix Diät: Abnehmen mit dem Küchenwunder

Die MIX DIÄT: Abnehmen mit dem Küchenwunder Die Punkte MIX DIÄT ist ein revolutionärer Küchentrend. Sie vereint das Punkte Hits Diätkonzept mit dem Thermomix. Alle Diät Rezepte enthalten Punkte. Sie können innerhalb Ihres Punktesystems essen was Sie möchten und Sie werden trotzdem schnell abnehmen. Alle Rezepte können Sie mit dem Thermomix zubereiten. Somit sparen Sie… Read More »

Schatz, meine Hose rutscht! Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen.

Dieses Buch ist spannend wie eine Abenteuerreise, unterhaltsam wie eine Zeitungskolumne und hilfreich wie der Rat eines guten Freundes. Man merkt auf jeder Seite, dass Andreas Schweinbenz selbst 20 kg abgenommen hat. Seine inneren Kämpfe kennt jeder, der sich schon mit Diäten gequält hat. Mit großem Fachwissen entlarvt er Mythen und Halbwahrheiten. Wer seinen Tipps… Read More »