Kodėl vitaminai yra svarbu?

Vitaminai yra svarbios maistinės medžiagos, kurių reikia tinkamam organizmo funkcionavimui. Jie dalyvauja daugelyje įvairių organizmo procesų, įskaitant medžiagų apykaitą, imunitetą ir ląstelių augimą. Yra 13 būtiniausių vitaminų, kurių reikia žmonėms...
NAMAI Valykime namus paprastomis, veiksmingomis ir sveikatai draugiškomis priemonėmis

Valykime namus paprastomis priemonėmis

Namus tvarkomės ištisus metus, tačiau pavasaris tradiciškai laikomas atsinaujinimo ir švarinimosi laikotarpiu. Parduotuvių lentynos pilnos įvairiausių kvapų ir konsistencijos valikių. Netgi patinkančios spalvos galima susirasti. Tačiau kiekviena šeimininkė, rinkdamasi valiklius,...