Tag Archives: Umgang

Das Fragen- statt Diät-Buch: Bewussterer Umgang mit dem Seelen-Joker Essen

Michael Bergmann (Jahrgang 1972) hatte seit seinem sechzehnten Lebensjahr Probleme mit seinem Körpergewicht. Zuvor schlank und völlig natürlich essend, nahm er über Jahre und Jahrzehnte immer mehr (und nach erfolgreichen Diäten immer wieder) Gewicht zu. Sein Kopf war irgendwann voll mit Regeln, Vorgaben und Faktenwissen rund um das Thema Ernährung, doch die weiterhin schleichende Zunahme… Read More »

Illustrator CS4 Design-Workshop: Beispiele und Tipps für den professionellen Umgang mit Illustrator

Learning by doing mal 4 – mit dem Illustrator CS4 Design-Workshop haben sich die vier Design-Profis Falk Hegewald, Katharina Hien, Steffen Rümpler und Johannes Tritschler mal von der Praxis-Seite an den Einstieg und die fortgeschrittene Arbeit mit Illustrator CS4 herangewagt. Das Ergebnis ist ein ungemein gelungenes, schönes und fachlich optimal umgesetztes Arbeitsbuch, mit dem man… Read More »

Das Fragen- statt Diät-Buch: Bewussterer Umgang mit dem Seelen-Joker Essen

Michael Bergmann (Jahrgang 1972) hatte seit seinem sechzehnten Lebensjahr Probleme mit seinem Körpergewicht. Zuvor schlank und völlig natürlich essend, nahm er über Jahre und Jahrzehnte immer mehr (und nach erfolgreichen Diäten immer wieder) Gewicht zu. Sein Kopf war irgendwann voll mit Regeln, Vorgaben und Faktenwissen rund um das Thema Ernährung, doch die weiterhin schleichende Zunahme… Read More »

Umgang mit traumatisierten Flüchtlingen: Ein Leitfaden für Fachkräfte und Ehrenamtliche

Ein Leitfaden für Fachkräfte und EhrenamtlicheBroschiertes BuchDas Buch reflektiert anhand traumapädagogischer Leitlinien, wie Sie in Ihrem beruflichen oder ehrenamtlichen Alltag mit Flüchtlingen stabilisierend und ressourcenorientiert wirken können. Abschließend geht es um Selbstfürsorge und den Schutz vor Sekundärtraumatisierungen. Die Flüchtlingszahlen weltweit und auch in Deutschland sind auf einem historischen Höchststand. Und immer mehr professionelle und ehrenamtliche… Read More »