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Das große Diät-Buch: Finden Sie Ihre perfekte Methode zum gesunden Abnehmen – mit Rezepten für Low Carb, 5:2 Teilzeit-Diät, ketogene Ernährung, Dukan Diät und vielem mehr

Finden Sie die beste Diät für sich selbst. Heutzutage sind sehr viele Menschen unzufrieden mit ihrem eigenen Gewicht und möchten abnehmen. Doch nicht jede Art von Diät lässt bei jedem auch schnell die Pfunde purzeln. Oft muss erst geklärt werden, welche Strategie die richtige ist und eine langfristige Ernährung beinhaltet. Dieses Koch- und Rezeptbuch soll… Read More »

Ernährungsumstellung für mehr Wohlfühlfaktor: 5 einfache Schritte für eine gesunde Ernährung – feel good food ohne Verzicht. Gesund kochen mit 80 Rezepten – ein Anti-Diätbuch und Kochbuch

Die Wohlfühl-Formel für Genießer.In nur fünf einfachen Schritten lernen Sie Ihren Körper wieder richtig kennen. Mit diesem Anti-Diätbuch erkennen Sie ganz einfach, was Ihnen wirklich gut tut und können so Ihre Ernährung spielend leicht umstellen. Denn eine gesunde Ernährung, die mit Genuss einher geht, bietet Lebensfreude pur. Mehr Energie, mehr Leichtigkeit und weniger Pfunde –… Read More »

Der Retter von Riad: Als Sanitäter in Saudi-Arabien – wo Tradition mehr zählt als Menschenleben

Als Sanitäter in Saudi-Arabien – wo Tradition mehr zählt als MenschenlebenBroschiertes Buch“Jeder Tag mit nur einem Toten war ein guter Tag” Als Stefan Bauer seinen Sanitäter-Dienst in Riad aufnimmt, hofft er auf ein Abenteuer – und darauf, vielen Menschen helfen zu können. Doch die Kultur des islamischen Wüstenstaats macht seinen Job zu einer traumatisierenden Erfahrung:… Read More »

Meine grünen Smoothies: Mit mehr Energie und Wohlbefinden durch den Alltag

Mit mehr Energie und Wohlbefinden durch den AlltagBroschiertes BuchWünschen Sie sich mehr Energie im Alltag und mehr Konzentration beim Arbeiten oder Lernen? Grüne Smoothies sind der einfachste Weg, mehr Obst und Gemüse zu essen und seine Ernährung gesünder zu gestalten. Das Beste: Die Zubereitung dauert nur zehn Minuten. In diesem Buch gibt der Ernährungstrainer Roman… Read More »