Tag Archives: Essen

Alkalische Diät: Ein kompletter Führer für alkalische Diät, gesundheitliche Vorteile der alkalischen Diät: Was zu essen und was zu vermeiden und wie man … optimale Gesundheit, Gewicht verlieren)

Die perfekte Balance … Wir können sehen, dass es so viele Diäten gibt, die uns zur Verfügung stehen. Jede Diät hat ihre Vorteile, aber jeder kommt auch mit seinen Nachteilen. Jetzt, wenn du an verschiedene Diäten denkst und das Ideal für dich wählst, kommt dir das Wort Gleichgewicht in den Sinn. Wenn Sie nach einer… Read More »

Jamies Wohlfühlküche: Essen, das glücklich macht

Wohlgefühl kann so viele Dinge bedeuten, erst recht, wenn man es aufs Essen überträgt. Wohlfühl-Küche – Seelenfutter, Nervennahrung, Trostessen, wie immer man es nennen möchte – ist eine sehr persönliche Angelegenheit. Es geht um Gerüche, Klänge und Aromen. Es geht um Gerichte, die zu einer bestimmten Zeit genau den Nerv treffen und die Fähigkeit besitzen,… Read More »

Säure-Basen-Kochbuch: Mit basischen Rezepten jeden Tag genießen und in der Balance bleiben (GU Gesund Essen)

Mit basischen Rezepten jeden Tag genießen und in der Balance bleibenBroschiertes BuchKennen Sie das? Sie fühlen sich müde und nervös. Irgendwie spüren Sie die Gelenke, die Muskeln sind verspannt. Das kann auf eine Übersäuerung deuten – dann sind Säure und Basen im Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht geraten. Säurebildende Zutaten wie Fleisch, Eier, Brot oder Pasta… Read More »