Tag Archives: Carb

Low Carb Diät: Wie Sie mit der Low Carb Diät schnell, effektiv & langfristig ohne Jojo Effekt abnehmen

Wie funktioniert die Low-Carb-Ernährung? Bei der Low-Carb-Ernährung wird größtenteils auf Kohlenhydrate verzichtet. Dadurch greift der Körper für die Energiegewinnung auf seine Fettreserven zurück. Die Folge: Die Fettpölsterchen schmelzen und Sie nehmen ab. Die Vorteile der Low-Carb-Ernährung Wenn Sie sich für die Low-Carb-Ernährung entscheiden, müssen Sie keine Kalorien zählen und auch Heißhungerattacken bleiben aus. Sie werden… Read More »

300 Low Carb Rezepte: Das große Kochbuch mit wenig Kohlenhydraten und einfachen Zutaten zum Abnehmen und Genießen (geeignet für Faule und Berufstätige, High Fat)

300 köstliche Rezepte in einem Buch vereint! In diesem großen Low Carb – Kochbuch erwarten Sie 300 köstliche Low Carb-Rezepte aus insgesamt 14 Kategorien zum sofortigen Nachkochen. Alle Rezepte beinhalten Kalorienangaben, Portionsgrößen und bestehen aus einfachen Zutaten, aus dem Supermarkt um die Ecke. Dieses Buch ist die erste Low-Carb Rezeptsammlung mit über 300 Rezepten auf… Read More »

Low Carb. Das große Kochbuch: Über 130 Rezepte aus der ganzen Welt

Über 130 Rezepte aus der ganzen WeltBroschiertes BuchBei der Low-Carb-Ernährung reduziert man die Kohlenhydratzufuhr, um starke Schwankungen beim Blutzuckerspiegel zu vermeiden und abzunehmen. Dass Sie dabei keinesfalls auf großartigen Geschmack und außergewöhnliche Mahlzeiten verzichten müssen, zeigen die raffinierten und abwechslungsreichen Rezepte in diesem Buch. Zum Mittagessen gibt es beispielsweise einen Salat mit Lammfilet und Spinatpesto-Dressing… Read More »

Low Carb Abendessen – LOW CARB FÜR EINSTEIGER: Über 60 Low Carb Rezepte – Gesund & schlank mit Low Carb (Genussvoll abnehmen mit Low Carb 1)

*** Bestseller Nr. 1 in DIÄT ****** Bereits über 35.000 begeisterte Leser *** Leserstimmen zum Buch: “Gesunde und leckere Rezepte, mit denen man mit gutem Gewissen abnehmen kann.“ (mein-wellness-wochenende.com) “Die Zutaten sind einfach, die Rezepte leicht nachzukochen. 100% Weiterempfehlung.” (E. Schmidt, Frankfurt a.M.)“Ich halte mich beim Abendessen an diese Rezepte und ernähre mich sonst normal.… Read More »

Ketogene Ernährung für Einsteiger: Wie Sie mit der Ketogenen Diät und 120 leckeren Low Carb Rezepten Ihre Ernährung einfach umstellen und gesund und schnell abnehmen

Wie Sie auch als Anfänger das Grundprinzip der Ketogenen Ernährung intuitiv begreifen und mit unseren 120 leckeren Low Carb Rezepten Ihre Ernährung kinderleicht umstellen und schnell abnehmen. Erfahren Sie, wie Sie zum ersten Mal eine Diät durchführen können ohne zu hungern und gleichzeitig Ihrer Gesundheit einen großen Dienst erweisen. Wenn Sie deftiges Essen lieben und… Read More »

Low Carb typgerecht express: 70 schnelle Schlankrezepte für Eilige

Schnell schlank gekocht Den individuellen Low-Carb-Plan gibt es jetzt auch für Eilige und Faule, denn wer hat schon immer Zeit und Lust, lange in der Küche zu stehen. Ein einfacher Test zeigt, welche Kohlenhydratmenge angebracht ist, und schon geht es los: Die unkomplizierten Rezepte sind mit ein paar Zutaten in 10, 20 oder 30 Minuten… Read More »