Schlanke Mahlzeiten einfach & schnell. BCM Rezepte für jeden Tag

By | January 21, 2018
Schlanke Mahlzeiten einfach & schnell. BCM Rezepte für jeden Tag

Genussvoll und linienbewusst essen ist so einfach! Mit diesem Kochbuch präsentieren wir Ihnen mehr als 40 schnell zubereitete und pfiffige Rezeptideen für Ihren Alltag: Klassiker für jeden Tag sowie leichte Dip- und Dressing-Variationen für die Salat- und Grillsaison.
Das Kochbuch ist in drei Bereiche gegliedert: Im ersten Teil finden Sie Rezeptideen für Ihre Mischkost mit Fleisch, dann folgen Fischrezepte und im dritten Abschnitt kommen Fans der vegetarischen Küche auf ihre Kosten. Alle Rezepte sind für zwei Personen berechnet und können beliebig mengenmäßig angepasst werden.
Jedes BCM Rezept kann mit gängigen Lebensmitteln zubereitet werden. Nach der Arbeit oder am Wochenende verlieren Sie daher nicht mehr Zeit beim Einkaufen Ihrer Zutaten, denn Sie erhalten in einem Supermarkt alles was Sie brauchen.
Tipps zu Zubereitungsvarianten, küchenpraktische Hinweise und Informationen zu ausgewählten Lebensmitteln runden das Kochbuch ab. Das BCM Kochbuch soll Ihnen auch als kleine Anregung und als Leitfaden für eine leichte und moderne Küche gemäß den Empfehlungen der anerkannten Ernährungsfachgesellschaften dienen.

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One thought on “Schlanke Mahlzeiten einfach & schnell. BCM Rezepte für jeden Tag

  1. JonDoe
    1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    1.0 von 5 Sternen
    “kompliziert & langwierig”, 7. Januar 2015
    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: Schlanke Mahlzeiten einfach & schnell. BCM Rezepte für jeden Tag (Broschiert)
    Ich hatte es geahnt, dieses Buch aber dennoch bestellt in der Hoffnung, hier ein paar einfache, schnell zuzubereitende Gerichte zu finden im Rahmen meiner BCM Diät. Der Untertitel ist irreführend – sämtliche Gerichte sind aufwendig, die Zutatenlisten lang und teils exotisch. Ich habe kein einziges Gericht gefunden, auf das ich Lust hätte zum Nachkochen. Nichts dabei, wenn es schnell gehen soll (ein Beispiel aus der Glyxdiät: Spaghetti mit Thunfisch und Tomatensauce – sehr lecker und schnell gemacht). Sicher hat sich hier jemand viel Mühe gegeben, aber das Ziel (zumindest des Titels) leider völlig verfehlt. Keine Empfehlung !
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