Ketogene Ernährung für Einsteiger: Wie Sie mit der Ketogenen Diät und 120 leckeren Low Carb Rezepten Ihre Ernährung einfach umstellen und gesund und schnell abnehmen

By | June 19, 2019
Ketogene Ernährung für Einsteiger: Wie Sie mit der Ketogenen Diät und 120 leckeren Low Carb Rezepten Ihre Ernährung einfach umstellen und gesund und schnell abnehmen

Wie Sie auch als Anfänger das Grundprinzip der Ketogenen Ernährung intuitiv begreifen und mit unseren 120 leckeren Low Carb Rezepten Ihre Ernährung kinderleicht umstellen und schnell abnehmen.

Erfahren Sie, wie Sie zum ersten Mal eine Diät durchführen können ohne zu hungern und gleichzeitig Ihrer Gesundheit einen großen Dienst erweisen. Wenn Sie deftiges Essen lieben und gerne Fisch, Fleisch, Gemüse und Salat essen, wird Ihnen diese Ernährung sehr leicht fallen. Erfahren Sie, warum viele Mediziner zur Ketogenen Diät raten und warum man diese als gesundheitliche Vorbeugung jedes Jahr eine Zeitlang durchführen sollte.

Sie möchten schnell abnehmen, aber auf gutes Essen nicht verzichten?

Sie suchen eine Ernährungsumstellung, bei der Sie nicht nur Salat und Gemüse essen müssen?

Ihr Arzt hat Ihnen nahe gelegt, endlich Ihr Gewicht zu reduzieren?

Dann hilft Ihnen dieses Kochbuch mit den ketogenen Rezepten in jedem Fall weiter! Mit unseren leckeren 120 Kochrezepten für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Desserts, können Sie Ihre Diätphase wunderbar planen und vielleicht bleiben Sie weiterhin auch bei dieser gesunden Ernährungsform.

Sehen Sie dem Sommer schlank und gesund entgegen und freuen Sie sich auf schmackhafte Mahlzeiten.

Lesen Sie in unserem hilfreichen Ratgeber…

  • … warum Sie sofort mit der Ketogenen Diät starten sollten
  • … wie sich diese Ernährungsform positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt
  • … warum die Keto Diät so effektiv ist
  • … wie sich die Ernährungsumstellung auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Figur auswirkt
  • … wie Sie jeden Tag schlanker und gesünder werden
  • … 120 ketogene Rezepte für den ganzen Tag
  • … und vieles, vieles mehr!

Ergreifen Sie noch heute die Chance, gesund und schnell an Gewicht zu verlieren mit einer Ernährungsform, die keine Hungergefühle kennt!

Wenn Sie Ihre Gesundheit lieben und schon länger über eine Gewichtsabnahme nachdenken, ist jetzt der richtige Moment gekommen, um Ihre Pläne Wirklichkeit werden zu lassen. Testen Sie jetzt diese von Ärzten empfohlene Ernährungsform und holen Sie sich dieses ausführliche Kochbuch!

Lesen Sie auf Ihrem PC, Mac, Smartphone, Tablet oder Kindle Gerät.
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3 thoughts on “Ketogene Ernährung für Einsteiger: Wie Sie mit der Ketogenen Diät und 120 leckeren Low Carb Rezepten Ihre Ernährung einfach umstellen und gesund und schnell abnehmen

  1. Anonymous
    5.0 von 5 Sternen
    Sehr zu empfehlen, 12. Juni 2019
    Von 
    Mary01

    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: Ketogene Ernährung für Einsteiger: Wie Sie mit der Ketogenen Diät und 120 leckeren Low Carb Rezepten Ihre Ernährung einfach umstellen und gesund und schnell abnehmen (Kindle Ausgabe)
    Ich habe mir schon oft Gedanken über eine Ernährungsumstellung gemacht und bin beim Durchstöbern auf dieses Buch gestoßen. Es wird sehr genau erklärt was eine ketogene Ernährung bedeutet und auf was man achten sollte. Bei dieser Ernährung nimmt man sehr viel Fett und Eiweiß und sehr wenige Kohlenhydrate zu sich. Durch die erhöhte Fettaufnahme hat man nicht diesen Hunger und es kommt nicht zu Heißhunger Attacken. Es ist wirklich alles genau erklärt und die Rezepte sind sehr detailliert beschrieben und leicht verständlich erklärt. Ich werde es auf jeden Fall weiter empfehlen.
  2. Anonymous
    5.0 von 5 Sternen
    Interessanter Ratgeber mit vielen Rezepten, 11. Juni 2019
    Von 
    ACH

    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: Ketogene Ernährung für Einsteiger: Wie Sie mit der Ketogenen Diät und 120 leckeren Low Carb Rezepten Ihre Ernährung einfach umstellen und gesund und schnell abnehmen (Kindle Ausgabe)
    Um etwas gegen meine Abgeschlagenheit, Trägheit und starke Müdigkeit zu tun, riet mir mein Hausarzt zur ketogenen Ernährung. Daraufhin habe ich mir dieses Buch gekauft. Hier wird sehr gut beschrieben, für wen und warum die ketogene Ernährung geeignet ist, und welche Vorteile sie mit sich bringt. Also genau das Richtige für mich. Die zahlreichen und abwechslungsreichen Rezepte haben mich auch sehr motiviert, gleich damit zu beginnen. Von Frühstück, Mittag- und Abendessen, Desserts und Kuchenrezepten ist alles da. Ich empfehle dieses Buch gerne weiter.
  3. Anonymous
    5.0 von 5 Sternen
    Ewas man wissen sollte…., 12. Juni 2019
    Von 
    Maschlie (NRW)

    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: Ketogene Ernährung für Einsteiger: Wie Sie mit der Ketogenen Diät und 120 leckeren Low Carb Rezepten Ihre Ernährung einfach umstellen und gesund und schnell abnehmen (Kindle Ausgabe)
    Nicht nur eine Rezeptesammlung oder Kochbuch sondern auch eine Einführung in die Ketogene Ernährungsweise.
    Hier wird die Aufmerksamkeit unter anderem auch auf die medizinischer Seite gelenkt.
    Gesundheit in den Vordergrund gestellt und verschiedene Krankheiten mit Blick auf die Ernährungsgewohnheiten gelenkt.
    Was bewirkt Ketogene Ernährung im Körper, kann man Intervallfasten kombinieren, wie verhält sich Sport in Verbindung zur ketogenen Ernährung.
    Interessante Lektüre mit weitreichenden Gedanken zum Thema Ernährung.

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