Clean Eating – Das Kochbuch: Iss dich gesund!

By | June 23, 2017
Clean Eating - Das Kochbuch: Iss dich gesund!

Iss dich gesund!
Gebundenes Buch
Schlank und fit durch natürliche Ernährung
Wer sich gesund und ausgewogen ernähren möchte, kommt an Clean Eating nicht vorbei! Dieser spannende Ernährungstrend setzt vor allem auf Natürlichkeit: Auf den Tisch kommen frische, unbehandelte Nahrungsmittel voller Vitamine und Nährstoffe, die möglichst wenig industriell verarbeitet wurden. Fertigprodukte, Fast Food, Weißmehl und Zucker werden vom Speiseplan gestrichen, dafür gibt es reichlich Gemüse und Obst, Vollkorn, Hülsenfrüchte, hochwertige Fette sowie Milchprodukte, Eier, Fleisch und Fisch in Maßen. Das Clean-Eating-Konzept ist also völlig unkompliziert und lässt sich damit problemlos in den Alltag integrieren.
Mit unseren köstlichen Rezepten für jeden Tag fällt der Einstieg ganz leicht, und auch für erfahrene Clean Eater halten wir tolle Anregungen bereit: Leckere Ideen fürs Frühstück und für den kleinen Hunger, sättigende Hauptgerichte mit und ohne Fisch und Fleisch und sogar verlockende Süßspeisen und Gebäck. Eine ausführliche Einleitung liefert zudem alles, was Sie über Clean Eating wissen müssen.

– Der spannende Ernährungstrend Clean Eating setzt auf Natürlichkeit: Im Mittelpunkt stehen frische Nahrungsmittel, die möglichst wenig industriell verarbeitet wurden
– Tolle Anregungen für Einsteiger und erfahrene Clean Eater: Leckere Ideen fürs Frühstück und für den kleinen Hunger, sättigende Hauptgerichte mit und ohne Fisch und Fleisch sowie verlockende Süßspeisen und Gebäck
– Eine ausführliche Einleitung liefert alle wissenswerten Infos über Clean Eating
– Jedes Rezept mit brillantem Farbfoto und ausführlicher Schritt-für-Schritt-Anleitung

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2 thoughts on “Clean Eating – Das Kochbuch: Iss dich gesund!

  1. Amazon Kunde
    3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
    5.0 von 5 Sternen
    Easy clean eating!, 3. Juli 2016
    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Super Rezepte, die abwechslungsreich und lecker sind! Auch mal ohne Fleisch essen ist super! Kann es nur weiter empfehlen! Toll!
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  2. Cathleen Thiele
    5.0 von 5 Sternen
    Das Buch ist gut, 24. März 2017
    Verifizierter Kauf(Was ist das?)
    Rezension bezieht sich auf: Clean Eating – Das Kochbuch: Iss dich gesund! (Gebundene Ausgabe)
    Dieses Kochbuch gefällt mir auch sehr gut. Alle Rezepte sind sehr schön bebildert. Die Aufteilung nach Frühstück bis Süßspeisen ist auch sehr gut.MfG
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